Сделай шаг к здоровью
В рамках целевой программы ”Смотреть на мир неравнодушными глазами“ библиотекарь центральной районной библиотеки Р. Гракова для посетителей отделения реабилитации, абилитации инвалидов ГУ ”Территориальный центр социального обслуживания населения Шарковщинского района“ подготовила и провела интерактивную игру-плакат ”Сделай шаг к здоровью“.
В начале игры библиотекарь обратила внимание участников на то, что здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, а также справляться с трудностями, а если придётся то – и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь.
Выяснив основные факторы, влияющие на сохранение здоровья, создали плакат из шести картинок. Первый шаг к своему здоровью – это физическая активность. Употребление натуральных витаминов – это второй шаг. Крепкий сон – один из лучших способов оставаться здоровым, его поместили на третье место. На встречу своему здоровью посетители отделения сделали четвёртый шаг и им оказалась вода, ведь вода является ключевым компонентом фактически всех процессов в организме. Для полноценного здоровья человека важно не только иметь здоровое тело, но и заботиться о здоровой душе и это важный пятый шаг. Шестым и последним шагом была названа личная гигиена.
В ходе мероприятия посетители отделения узнали ещё много полезной информации по ЗОЖ, и задумались над тем, что к своему здоровью надо относиться более внимательно относиться.
